Le 30.03.2022
Le passage à la retraite fait partie des grandes transitions de la vie et pourtant, peu de personnes la préparent réellement. Trop souvent les cours de préparation à la retraite sont centrés sur la planification financière et le SAS de transition s’il n’est pas consciemment pensé se résume souvent à une fête de départ.
Qu’on envisage la retraite comme une libération ou comme un retranchement, il y a souvent une part d’évitement qui risque de rendre les premiers mois plus difficiles et le passage plus anxiogène. La retraite est une opportunité de poursuivre ou de réaliser notre mission de vie, de se réaliser pleinement.
Si l’âge de la retraite au Québec est à 65 ans, une grande partie des gens la prennent autour de 60 et d’autres décideront même d’entamer autour de 55 ans une nouvelle vie à la suite d’une longue carrière dans un seul domaine.
Les personnes que j’accompagne dans cette préparation anticipent le vide, « le sentiment d’inachevé » ou ne sentent plus la flamme et s’essoufflent dans une carrière auparavant épanouissante. Elles souhaitent vivre le plus sereinement possible cette nouvelle étape en développant un nouveau projet de vie plein de sens pour elles.
C’est une excellente période pour faire le point sur soi-même, vivre les émotions reliées au deuil de la carrière qui se termine (ré)apprendre à se connaître, trouver ce qui fait sens pour soi en lien avec ses valeurs…et agir un pas à la fois.
Que cela soit la reprise d’étude dans un domaine de prédilection, l’occupation d’un emploi dans un tout autre domaine, l’engagement auprès de la communauté ou dans la vie citoyenne et politique, les personnes que j’accompagne dans cette grande transition choisissent de vivre cette étape de la vie comme une occasion de s’épanouir pleinement.
Et vous, comment voyez-vous votre retraite ?
Quelle œuvre souhaitez-vous accomplir ?
*Le joueur de football Tom Brady a décidé la semaine dernière de reprendre son travail plutôt que de partir à la retraite :